Управление файлами cookie
Для корректной работы и улучшения качества сайт использует файлы cookie
Управление файлами cookie
Настройка файлов Cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.
Необходимые cookies
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются при настройке параметров конфиденциальности или заполнении форм.
Аналитические cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию для анализа, как используется веб-сайт и последующего его улучшения.
Блог практикующего психолога. Наблюдения и идеи.

Для крепких отношений нужен не хороший человек, а соратник.

Тезисы из практики Отношения Размышления
Чем определяется устойчивость отношений? Почему бывает так, что случайная встреча перерастает в годы совместной жизни, а человек, с которым, как нам казалось, можно идти в разведку, внезапно отстраняется, так и не заняв значимого места в нашей жизни?
Консультируя семейные пары, я отмечал, что супруги часто стараются выглядеть перед друг другом не такими, какие есть на самом деле. Они пытались скрыть те свои черты и особенности, которые, как они считали, делали их слабыми и уязвимыми. Часто такое поведение исходило из хороших побуждений. Например, чтобы не напрягать партнёра, не быть ему обузой. Ведь он очень хороший человек. Или из-за страха, что их отвергнут, если они не будут достойны партнёра.
Между тем всё это создавало проблемы в искреннем общении и близости. Ведь такое поведение требует постоянного контроля и отказа от части себя. Естественным путём в отношениях появлялись противоречия, которые часто приводили к конфликтам. И если эти противоречия не разрешались – к разрыву отношений.
С другой стороны, чаще вне кабинета, я наблюдал довольно крепкие и живые отношения. В этих отношениях отсутствовали маски и было доверие. Но доверие особенное: люди в таких отношениях верили, что они могут не стыдиться и не скрывать своих слабостей – их не отвергнут и им не сделают больно. По крайней мере, намеренно.
Кризисы, как внутренние, так и внешние, в таких отношениях лишь ещё больше укрепляли доверие, ведь каждый знал слабые места другого и не только не бил по ним, а даже наоборот, прикрывал их. Более того, в таких отношениях не было иллюзий и идеализации партнёра, но было чёткое понимание того, в чём можно рассчитывать на партнёра, в чём нет. И где ему может потребоваться страховка и помощь.
Более того, подобное доверие – хороший катализатор роста. Как ратники на тренировках помогали друг другу оттачивать навыки и прорабатывать слабые стороны в безопасной обстановке, так в таких отношениях люди учились говорить «нет», просить, проявлять инициативу, радоваться и печалиться, быть неидеальными – всё то, что они боялись проявлять на людях из страха боли и отвержения. И так же, как ратники в бою прикрывали спины друг друга и держали вместе строй, используя все свои возможности на пределе эффективности, так и люди в таких отношениях раскрывались на максимум, зная, что их, если что, прикроют.
И поскольку в таких отношениях нет необходимости носить маски и есть возможность просто быть собой, быть искренними и честными, кризисы в таких отношениях разрешаются на ранних стадиях. Ну а если уж возникают неразрешимые противоречия, тогда отношения завершаются на позитивной ноте, без взаимных обид и недосказанности.
Ну и, конечно же, поскольку в таких отношениях мы доверяем друг другу, нам легче отпускать контроль и быть открытыми и спонтанными. И следовательно, наслаждаться всей полнотой близости и искренности.
Поэтому для крепких отношений ищите соратника, который готов прикрыть вашу спину, и чью спину готовы прикрывать вы.